Avatar uživatele
Eliie

Chci zdá se pít domácí šťáva když chci zhubnout ?

Já hubnu a všude se píše že se má pít voda a ne slazené nápoje. My si doma děláme ovocnou šťávu z vlastních hroznů, jablek a třešní . Tak by mě zajímalo jestli si můžu dát domácí šťávu nebo jestli můžu pít pouze vodu.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? briketka10 před 4094 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
www

„Chci zdá se pít..“, tak tomu nerozumím.
Nicméně, pokud chceš hubnout, je potřeba především pohyb a teprve pak řešit šťávy. I ty domácí totiž obsahují cukr, který tělo bez dostatečného pohybu úspěšně přemění v zásoby. 😉

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
briketka10

tady máš kalorickou tabulku
ovoce a zeleniny, nejlépe se
hubne po ananasu..
dobrá je šťáva z mrkve, jablek
smíchaná s červenou řepou,
když si ji naředíš nebude mít
tolik kalorií, ale stále dobrou
chuť je dost sladká díky té řepě :)
http://www.mi­neralfit.cz/cla­nek/kaloricka-tabulka-pro-ovoce-zeleninu-orechy-a-houby
Doplňuji:
http://zena.cen­trum.cz/zdravi/hub­nuti/clanek.phtml?id=70­8476

Upravil/a: briketka10

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
marci1

Při hubnutí je opravdu nejlepší pít čistou vodu. Pokud si sem tam dáte trošku domácí šťávy, tak by se opravdu nemělo hubnutí nějak výrazně zpomalit. Doporučuji z vlastní zkušenosti pít čistou vodu s citrónovou šťávou nebo limetkou.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek