Damiana
Kromě toho, co zde popsali odpovídající je to ale i špatná péče.
Neustálé máchání rukou ve vodě s abrazivními prostředky (při mytí
nádobí, kadeřnických výkonech apod.) hodně ničí nehty. Také dlouhý
pobyt ve chlorované vodě jim také neprospívá. Doporučuji používat
ochranné rukavice a provádět masáž nehtového lůžka masážním
olejíčkem. Nikdy hrubě nazastrkávat kůžičku kolem nehtů, aby se
neporušilo lůžko. Rychlá a účinná pomoc je pravidelně koupat nehty
v nahřátém olivovém oleji s trochou citronové šťávy. Také existují
speciální zpevňující laky na nehty s ceramidy (jsou neviditelné, mohou je
používat i muži).
petka
Nedostatek vápníku, zinku, špatná strava, stres. Je toho mnoho, stačí
hledat na internetu a přemýšlet, co by mohlo být příčinou
u vás! ;)