Dost pomáhá pročistit lymfatický systém. Určité druhy potravin totiž produkují nadbytek odpadů, a proto otékají lymfatické uzliny. Čím hustší je lymfa (tkáňový mok), tím těžší je pročistit buňky. Vyhni se tak na čtrnáct dní tučným potravinám, mléčným výrobkům, červenému masu, chemicky zpracovávaným a rafinovaným potravinám a cukrům.
Potraviny, které nejlépe pročišťují lymfatický systém, jsou čerstvé ovoce a čerstvá zelenina. Zkus změnit jídelníček natolik, že čerstvé ovoce a zelenina budou tvořit zhruba padesát procent každodenního příjmu potravy.
Čerstvé ovoce a zelenina jsou bohaté na vitaminy a minerály a navíc obsahují těžko vyčíslitelné množství životem překypující energie z rostlin.
0 Nominace Nahlásit |
Zkus si projít odkaz, najdeš tam moho možností a snad i jak na to.
Klikni např. na ruční, „klasická“ nebo i jiné možnosti (odkazy).
Zdroj: medicina.ronnie.cz/c-12567-regenerace-xi-rekondicni-a-relaxacni-masaz-ii-lymfaticka.html
0 Nominace Nahlásit |
Určitě dostaneš mnoho rad. Je třeba je zvážit a některé vyzkoušet.
http://www.mammahelp.cz/vznik-lecba-prevence-miznich-otoku.php
Shodou okolností jsem dával odkaz včera. Bohužel bylo smazáno.
Doplňuji:
Lymfatické otoky jsou následkem nedostatečné činnosti vnitřních orgánů.
Jater, ledvin, oběhového systému a pod. Je třeba léčit tyto orgány.
Masáže nic nevyléčí, jenom krátkodobě uleví.
Upravil/a: mosoj
0
před 4429 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |