Avatar uživatele
starasst

Co vás nejvíce dokáže uklidnit, když jste ve stresu?

Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? GM, Kajoch před 693 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
da ny

Léta se úspěšně chovám tak, abych ve stresu nebyla.
To zvládne každý přiměřeně psychicky vyspělý jedinec, pokud chce.
V napjatější situaci a jeden z dobíječů energie je pro mne spánek a hudba. Čím tvrdší, tím lépe , „vykopávky“ a klasika.
https://www.y­outube.com/wat­ch?v=_euDhMDDRq4
https://www.y­outube.com/wat­ch?v=P9uvpr_gm64
Písničky z dětství (ZDF a ARD) 😉:
https://www.y­outube.com/wat­ch?v=qBdFA6sI6-8
https://www.y­outube.com/wat­ch?v=hyZ1YAHe­ec0

Upravil/a: da ny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
Kajoch

Milovaná osoba a nebo oddané zvířátko.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
zeeue

marihuana

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
elkon

Nevím, co je stres. Nejlepší recept je být nad věcí. Řešit věci s nadhledem, ne se ze všeho podělat. Každá situace má řešení.

Upravil/a: elkon

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Rocker

Naše psí holky😍

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
plebs

Přečtu si slibotechnu před volbama jak sníží státní dluh

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
moncart

Když to jde, tancuji, cítím se po tom vždy uvolněně.
Když tanec nepřipadá v úvahu – jsem třeba mezi lidma, tak se bavím s člověkem, kterého znám, případně se zakecam s někým novým. To mě přivede na jiné myšlenky.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Savier

Něco pořádně roztřískat 😉

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
GM

Matýsek s Čičinem, mí dva kocouři.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Tomáš Ježek

střelba

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
zjentek

Dobře položená otázka. Už jdu na to…

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
aliendrone

S ohledem na rychlost účinku je to nečekaný tvrdý hák (fuk jestli levý nebo pravý) s následným KO. Asi jako u všech. Myslím. ;) :D :D

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
led

Otvorím si túto stránku.

Niektoré príspevky sú naozaj zaujímavé a podnetné, ale mnoho je tu takých, že pri ich čítaní sa, pri predstave vidiny bájneho MUDr.Chocholouška, sa zo stresu dostávam veľmi rýchlo.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
paul1

Nějaké zábava na internetu: Mládek, Izer atd.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Karinca

Každý človek má svoju hlavu pochodovej mysle, kedy áno sú dni kedy sme v strese neustálom zhone a podobne veci. Ale samozrejme je tu vždy niečo čo ťa ukludni a ty si z odpovieš :Môj stres je mojou negativitou ale každý stres aj podobne pojmy sa dajú ovládnuť, takže keď začína môj deň stresom nedavam to zo seba negatívnym správaním na vonkajší povrch, nie viem ze stres bud mam alebo príde no môj deň mam časovú výuku ako sa hovorí a môj stres ukludnim opodstatneným že sice má to stresuje ale nie na toľko ab ymi to pokazilo nejaký čas dňa alebo viacero dni. Lebo človek ktorý je častejšie v strese nemá všetko určite pod palcom

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
Michálek1245

Za mě je to třeba malířské plátno na kterém si pomocí určitých prvků arteterapie a pak následně volné tvorby a asociacích kreslím obrazy. :) Je to vlastně jenom o tom, aby se člověk tak nějak vyklidnil, ztišil, ale zároveň si v hlavě vyjasnil, z čeho je ve stresu. Je to taková uvědomělá práce se sebou samým. :)

Avatar uživatele
12(5+7)lungo

Neurol

Nový příspěvek