Ahojky
chci se zeptat, jestli cvičení /konk. 50 sklapovaček za den a dělání stojek může ohrozit rané těhotenství. Zda-li praktikování tohoto cvičení v raném těhotenství může vést k potratu?
Děkuji
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 4067 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Sklapovačky a stojky v raném těhotenství jistě vhodná nejsou. Ve zdroji doporučená cvičení pro začátek těhotenství.
Zdroj: https://www.ordinace.cz/clanek/cviceni-v-tehotenstvi-1-cast/
0 Nominace Nahlásit |
Sklapovačky určitě ne!!!!!!!!!!!!!
Stojky také ne, mohla by si spadnout.
V těhotenství se cvičí jóga a podobně ne posilování!
První tři měsíce je riziko potratu nejvyšší.
0 Nominace Nahlásit |
Dívej, pokud jsi byla zvyklá cvičit před otěhotněním, tak bych se asi nějak extra neomezovala. Tělo je na to zvyklé. Ale rozhodně bych to konzultovala s doktrorkou, ta ti řekne, co a jak :) Jinak taky určitě ber vitamíny pro těhotné. Jsou dobrí pro maminku i dítě.
Drap | 1712 | |
marci1 | 1092 | |
annas | 763 | |
quentos | 744 | |
ivzez | 715 | |
zjentek | 712 | |
iceT | 687 | |
led | 618 | |
Kepler | 540 | |
hanulka11 | 535 |
Těhotenství |
Děti a rodičovství |
Partnerství, manželství |
Přátelé |
Ostatní rodina a vztahy |