Avatar uživatele
Lol*

Hubnutí – Užitečná rada

Chtěla bych zhubnout, ale nedaří se mi to. Nejsem tlustá, jen nespokojená. Měřím 172cm a vážím 62kg (15let). Chtěla bych dát 7 kilo dolů. Jak mám zhubnout, a to trvale?

Zajímavá 0 před 4082 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
anonym

Nepovídej, že ti našeptávač neprozradil, že tahle otázka už tu byla mockrát položena. Podle zdejších poravidel je opakovaná otázka podvod. Takže si zadej stejný dotaz do vyhledávače a potom už můžeš procházet všechny předchozí odpovědi.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
anonym

Dotazů na hubnutí je tu tři pr…, ehm, šest půlek… 😉 Viz:
http://www.od­povedi.cz/sear­ch?q=hubnut%C3%AD
http://www.od­povedi.cz/sear­ch?q=jak%20zhub­nout
____________
Takže jen ve zkratce – úpravou stravování a pohybem. A to trvale.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Alionne

zkus každý den alespoň 30 sklapovaček ! Čím víc sklapovaček za den tím lépe! (Sedy-lehy) Mě to pomohlo! :)

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
Sarrow

Na internetu je toho málo?

před 4082 dny Odpovědět Nahlásit
Nový příspěvek