V tomto případě se obraťte na lékárnu. Chybí Vám stopové prvky. V případě nedostatku chromu vzniká závislost na sladkém.
0 Nominace Nahlásit |
Zrovna mi takříkajíc jdete do rány, právě se zabývám „hormonem
štěstí“ – (dopamin) a jeho nedostatek může vést právě k tomu, že
vás to také neodolatelně táhne k téhle hříšné pochoutce. Není
divu.
Dokonce se začalo zkoumat, zda čokoláda neobsahuje látky, které by mohly
vyvolávat psychickou či fyzickou závislost. Velký rozruch způsobily
zprávy, že kakao obsahuje látky s podobným efektem jako marihuana a látky,
které se používají při léčení depresí. Konzumace čokolády o vysokém
obsahu tuku startuje v mozku syntézu látek podobných opiátům. Opiáty se
v mozku vážou na specifické receptory, dlouho se však nevědělo, jaká je
přirozená látka, která se v mozku na tyto receptory váže a k čemu
vlastně v mozku slouží. Teprve před několika lety byla objevena
sloučenina, která se jmenuje anandamid. Tuto látku si mozek vyrábí, aby si
zajistil pocit blaha. Opium a anandamid se tedy vážou v mozku na stejný
receptor. A co s tím má společného čokoláda? Byly v ní objeveny tři
látky, které určitým způsobem napodobují efekt opiátů, buď přímo tak,
že se vážou na podobné receptory, nebo tak, že zvyšují hladinu
anandamidu. Ten je dokonce jednou z látek v čokoládě přímo obsažených.
Další dvě látky blokují odbourávání anandamidu a prodlužují jeho
působení.
Rozdíl mezi účinky marihuany a čokolády spočívá v rychlosti
odbourávání omamných látek. Účinky čokolády jsou samozřejmě mnohem
krátkodobější. Navíc, obsah omamných látek v čokoládě je velmi
nízký, takže by se jí muselo sníst alespoň 10 kg na posezení.
Čokoláda navíc obsahuje fenylethylamin, což je látka podobná amfetaminu.
Podobně jako on zvyšuje krevní tlak a hladinu krevního cukru a vyvolává
euforii.
Když si dopřejete lahodnou čokoládu, navíc tu opravdu kvalitní a
s vysokým obsahem kakaa – jak píšete – zvyšuje se hladina serotoninu
a dopaminu v mozku. Oba tyto neurotransmitery se v nervovém systému
podílejí na vzniku nálad a jejich nedostatek může způsobovat
podrážděnost až agresivitu, jak jsem již psala – celkovou depresi a
případně i poruchy spánku.
Vyzoušejte Wellnes, saunu, plavání, jízdu na kolečkových bruslích, tenis, běh – to jsou aktivity, které mají podobné účinky. Nestresujte se zbytečně. Milujte sebe i své blízké, buďte pozitivní a radujte se i z maličkostí – vždy se najde nějaký důvod. To jsou všechno takové – mini čokoládové tabulky. Stimulanty, které vám vyrovnají hormonální hladinu serotoninu a spol. a „šílená“ chuť na sladké nejspíš poleví.
0 Nominace Nahlásit |
Podívat se do peněženky a nebo na stav účtu.
A jinak – kvalitní čokolády nikdy není dost.
1Kdo udělil odpovědi palec? anonym
před 4654 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Tak jo, kopírovat cizí texty? Už zase a bez CC? http://susanka007.blog.cz/en/1105/podobnost-cokolady-s-marihuanou
To si rovnou tazatelka mohla najít sama. Ne?
0
před 4654 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |