Avatar uživatele
Ejn

Kalorie v těstovinách

Jak se,prosím,berou kalorie u těstovin? Na 100 g suchých těstovin se to počítá nebo na 100 g již uvařených těstovin?
Děkuji za odpověd' :)

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 4130 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
mosoj

Samozřejmě suchých. 100 g uvařených bude vážit sice víc protože nasaje vodu, ale toto množství bude mít stejnou kalorickou hodnotu. Voda má 0 kcal a to ostatní sůl a pod nestojí za řeč.

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
tenisakb

Pravděpodobně se snažíte vytvářet efektivní jídelníček, mimo obyčejného dohlížení na kalorie je třeba koukat na pohyb a poohlédnout se i jinde na internetu po dobrých radách.
http://hubnuti-rychle.cz
http://sipdla.cz

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
marci1

Syrových. Po uvaření mají těstoviny zhruba o polovinu větší hmotnost, ale poloviční kalorickou hodnotu.Dietní porce se počítá asi 80–100 gr těstovin.

Zdroj: http://www.ka­loricketabulky­.cz/testoviny-varene--prumer-/

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek