někdy mě bolí třeba záda nebo cokoli jiného a chtěla bych si dát teplou sprchu nebo vanu a je mi řečeno, že to není dobrý nápad, že to akorát podpoří zánět.. nebo když mě bolí v krku, tak mi taky dělají lépe studené nápoje než ty teplé – podle čeho teplé či studené zabírá lépe?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? hanny 2, SeptikB před 4667 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Já bych řekla, že nejlepší je, když si to každý vyzkouší sám, co mu dělá dobře. Mně osobně dělají dobře pouze studené obklady / sprchy… teplé mi to akorát zhoršovalo, ať už se jedná o menstruaní bolesti, namožený sval apod. Třeba i při angíně mi studená sprcha bodla a to všichni lomili rukama…
Takže, když si budeš chtít dát teplou sprchu, tak si dej a když ti nesedne, tak příště ji vynecháš ;o)
0 Nominace Nahlásit |
Suché teplo
Obklad, který působí jen na určitou část těla příjemný a často
přináší úlevu při menstruačních křečích, při zánětu močového
měchýře nebo při ledvinové a žlučníkové kolice.
Jako zdroj využíváme například ohřívací láhev nebo polštářek
s třešňovými peckami, pohankovými slupkami nebo prostou ohřívací lahev
nebo nahřátou plenu.
Účinné je tzv. „červené teplo“ tedy ozařování speciálním červeným světlem, jehož teplo jemně proniká i do hlubších sfér pokožky a svalových tkání. S úspěchem ho lze používat třeba při zánětech vedlejších nosních dutin či hlubších svalových tkání.
Mokré teplo
Mokré teplo, tedy koupání v teplé či horké vodě pomáhá při
nachlazení, a v některých pramenech se dočtete o blahodárném působení
na klouby a bolavá záda. Jinde jsou zas právě na tyto kloubní potíže
doporučovány spíše suché teplé zábaly.
Dobré jsou i masky z teplého léčivého bahna, které prospívají kloubům
a svalům.
Mezi mokré teplo lze počítat i vlhké obklady, mezi ty nejznámější
patří obklady břicha při zažívacích potížích a průjmech, ideálně
v kombinaci s heřmánkovým čajem.
A když už jsme u heřmánku, nemohu nezmínit vlhké napařovací zábaly
pleti třeba právě heřmánkovým čajem před čištěním.
Když je lepší chlad
Některé akutní záněty v těle, například právě kloubní či
svalové záněty reagují na teplý obklad bolestí a zhoršením. Zde je
lepší použít léčbu chladem.
Teplé a horké obklady se také nedoporučují při křečových žilách,
rozšířených žilkách a u všech krvácivých zranění, protože teplo
podporuje cirkulaci krve.
http://www.lerato.cz/zt17-lecive-teplo
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |