p.s. Není to náladovost, ale skutečně asi deprese. Náhle se prostě začnu bez příčiny stresovat a mít negativní myšlenky a pohled na svět. Bez ohledu na předchozí otázky na této platformě, které jste mi tak často hanili mi prosím seriozně odpovězte.
Zajímavá 0 před 1823 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Záleží na tom, kdo se skrývá pod uvedeným pojmem ostatní. Rodiče? Děti? Přátelé? Psychologové či psychiatři? Anebo hodláš pořádat besídku na toto téma? A opět bude rozdíl, jestli besídka bude zaměřená na důchodce nebo třeba žáky ZŠ.
Já od tý doby, co jsem začal NAROVINU říkat VŠEM OSTATNÍM, že jsem stressman a postavit se mně do cesty by bylo pro OSTATNÍ komplikované, deprese rázem pominuly. Dravci ti zmizí z cesty a život je najednou TAK jednoduchý…(;(;(;
Upravil/a: zjentek
0
před 1823 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Zajděte do lékárny.
Pořiďte si samostatný vit. B3 a B1 (Niacin a thiamin), nestačí „jen“ B
komplex.
Dlouhodobě užívejte (zejména Niacin).
K tomu ještě: https://www.benu.cz/dologran-natural-90g-1547511211
Dbejte na dostatek vit. C (ve stravě), neměl by chybět vit. D, to pro dobrou
přisvojitelnost. Případně doplňte zakoupením v lékárně (D3 vhodný ve
formě kapek).
I při pestré stravě bohaté na dostatek ovoce a zeleniny Vám mnoho vitamínů a prvků může chybět. Ono toho v té zakoupené zelenině v naší době již mnoho není......
Mozek/lidské tělo potřebuje dostatek „paliva“, aby vše dobře fungovalo.
Další možností je návštěva i „lékaře dborníka“. Ti mnohdy převedou „pacienta“ na psychofarmaka. Mnohdy se jen dávky zvyšují a vzniká závislost. Lékař by mohl rozeznat, zda se jedná o psych. diagnozu. Pak jsou takové léky na místě.
Je podzim, šero, slunce málo. Sviťte doma, jako na zámku .
Pouštějte si hudbu, zaměstnejte se (záliby), procházky. Dělejte, co Vás
baví/těší.
0
před 1823 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |