Péče o slabé nehty po sundání gelových nehtů.

…„Nehty mám teď velmi zesláblé“…
A jak jsi na tom se zdravím ´obecně´?
„Slabé“ nehty obvykle indikují nepříliš dobrý celkový stav organismu – takže doporučuju se zaměřit na zdravou výživu jako takovou, možná by nebylo ´od věci´ navštívit lékaře a podstoupit minimálně dobré vyšetření krve, ke škodě věci nebude ani komplexní vyšetření.
Pokud jde přímo o nehty – jakákoli tělu nepřirozená ´péče´ škodí, takže nedoporučuju ani lakování (a zejména odlakovávání). Ošetřuj nehty tukem (kvalitní olej, nebo – lépe – sádlo) – proti třepení a loupání vrstev. Nenechávej je dlouhé (hrozí mechanické poškození) a po zastřižení jejich hrany opiluj do ´hladka´ (nebudou se ti lámat nebo zatrhávat).
V jídle se zaměř na potraviny obsahující kolagen (nejlépe přírodní – třeba tlačenku, neodpírej si kůže či chrupavky – takové pečené vepřové koleno je výtečným léčebným prostředkem, hovězí guláš z kližky také 😉 – tyto potraviny jsou také výborným zdrojem vitamínu A).

pokud sis trvale sundala umělé, tak ty tvé vlastní teď nějakou dobu potírej ricinovým olejem. Rozlévaný jej seženeš v každé lepší lékárně. Vem třeba 50ml a dobu aplikace si určíš, protože výsledky uvidíš sama ,)

Sundej si i svoje… 🙂

Jaj, to chce opravdu intenzívní péči, v každém případě. Výborný je na to kolagen, doporučuju. tento je skvělý https://www.co­llalloc.com/cs. Ten ty nehty zpevní, ony se přestanou se třepit a lámat.