Pomohla vám elektronická cigareta přestat kouřit?

Ano,koupili jsme si s manželem každý el.cigaretu EGO-W a opravdu už normální cigarety nekouříme.Já jsem kouřila tak 2–3 cigarety denně,ale manžel podstatně víc a veškeré pokusy přestat se mu nikdy v minulosti nepovedly.Dnes mu dal syn cvičně jednu Camelku a točila se mu z toho hlava.Tento typ el.cig.nám poradil soused,je lepší si připlatit,ty levné za nic nestojí.Dali jsme za obě v sadě 2000,–Kč -v ceně jsou i náplně,které vydají za 10bal.cigaret pro každého.

Já se trochu vetřu k zzzzz a také bych chtěl poradit s el.cigaretou. Já,na rozdíl s zzzz kouřím až 30 cigaret a už mě to ruinuje jak ve zdraví,tak i finančně. Lidi,dejte radu.Na takovou,třeba „mít pevnou vůli“ nereaguji!

MÁM DVĚ OPTIMY OD KUŘKDECHCEŠ A KOUŘÍM JEN DOMA,ABY MI TO TU NESMRDĚLO-TABÁKOVOU A KÁVOVOU PŘÍCHUŤ.SAMO,ŽE KLASICKÉ KOUŘÍM STÁLE..JAK SE ŘÍKÁ KE KÁVĚ,ALE TA E-CIG.MI NYNÍ K TÉ KÁVĚ TAKÉ CHUTNÁ.ZÁLEŽÍ NA VŮLI PŘESTAT..
musela jsem si taky připlatit, ty levné vytékají do úst a jsou opravdu nekvalitní..

to jsem okopírovala ze staré odpovědi asi 140 dní z modré lišty, když jsem byla jako nováček a psala caps lockem

Mně ne, přestal jsem kouřit ještě dříve, než se objevily. Chtěl jsem být s blízkou osobou, které to vadilo, tak jsem prostě přestal. Je to 5 let a přednosti nemusím asi vyjmenovávat. Ale restrikce by určitě mnohým pomohla. Je to pouze o přirozenosti. Přirozené je nekouřit tak , jak k tomu ten který přišel, tak to i opustit. Jde o styl života , bez volního potlačování , jen si zvolit jinou náplň času. Stejně tak i s alkoholem a jinými zlozvyky. Nikdy jsem tomu nevěřil a do krve bych se přel, dnes jsem úplně jinde a nejsem žádný suchar nebo puritán, jen jsem se sebou spokojený, jako jsem nikdy nebyl. Vzhled, zdraví,spokojenost , hodnoty jsou u mne najednou zcela na jiné vyšší úrovni. Věřte, nevěřte, je to tak.

Zkusit to snižovat velmi postupně. Každý týden snížit denní počet pouze o jednu cigaretu – to se dá.

Dále existují i různé kurzy na odvykání kouření.

elektronická cigareta nepomohla, nejvíc pomohla přítelkyně nekuřačka a pak žvýkací tabák 🙂 Je to sice z bláta do louže, ale nesmrdí to tolik a žvýkat se odvyklo snadněji než kouřit.

Nicméně teď už je zase vše zpátky ve starých kolejích 😁

Nepomohla, prostě to není ono. Na mě to nepůsobilo vůbec přesvědčivě.