Avatar uživatele
Herny

Posilování, proteiny, nebo ne?

Začal jsem posilovat, ale když nezhubnu, nevidím výsledek, je mi 15 let a přemýšlím o proteinech, jestli vůbec mohu a jestli vůbec pomohou.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 3252 dny Sledovat Nahlásit
Poslat e-mailem
Diskuze: 6 příspěvků, nejnovější před 3065 dny
Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
gecco

Proteiny určitě ano – bez nich svalovou hmotu nevytvoříš…
😉
Nejlepší je maso (zejména červené), vejce, sýr, tvaroh, jogurt…

0 Nominace Nahlásit
Další odpovědi
Avatar uživatele
ReHu

Proteiny potřebuješ.
Mezi nejkvalitnější a lehko stravitelné patří proteiny že soji. I když to v ČR moc populární není.

0 Nominace Nahlásit
Diskuze k otázce
Avatar uživatele
idolaso

Určitě ano, za mě doporučuji Syntrax Matrix.

před 3160 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
bibianus

Kolik stojí? Už jsem o něm slyšela, chci ho koupit příteli k narozkám..

před 3125 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
idolaso

Já ho kupuji tady, mají ho za dobrou cenu.
http://www.fit­ness4u.cz/pro­teiny/514-syntrax-matrix-50.html

před 3120 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
bibianus

Díky, to je opravdu dobrá cena. Koupím mu ho.

před 3116 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
idolaso

Není zač. Koupený?

před 3098 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
bibianus

Ano, už je dávno doma, i přítel ho už má. Měl radost, nečekal odemě něco takového 🙂

před 3065 dny Odpovědět Nahlásit
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
Náš týdenní výběr otázek
Všechny vybrané otázky
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
Drap 3375
annas 2020
marci1 2004
Kepler 1901
mosoj 1775
da ny 1308
zjentek 1186
hanulka11 1028
quentos 950
elkon 936
Zobrazit celkový žebříček

Kategorie otázek

Děti a zdraví
Ženy a zdraví
Muži a zdraví
Nemoci
Fitness
Životospráva
Ostatní zdraví