Pro představu:
Učím se a už po dvou hodinách mě na pohodlné židli bolí zadek, záda a
cítím se celkově ztuhlý.
Tak se postavím, ale brzy mě začnou pálit chodidla.
Nakonec nejdelší čas vydržím při chůzi, ale u toho studování není
příliš efektivní. Navíc poté nemohu už stát, protože mě bolí nohy,
pouze sedět. A začarovaný kruh se opakuje..
Nějaký nápad, co by mohlo být za problém a jak jej vyřešit? Jde jen o to
si na tu bolest zvyknout a setrvat déle v jedné poloze?
Děkuji za odpověď
Zajímavá 0 před 1359 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
No tak přestaň studovat a mazej ven si hrát, blbnout, dělat kraviny,
jinak zakrníš a bude po tobě! A udělej to, i kdyby ti měl zakrnět mozeq
a měls zůstat doživotně „blbý“. Totiž jen máloco tak trefně
vypovídá za přímé vazby mezi nepřirozeností života a touhou po
vzdělání, jako právě tvá podotázka!
V pozdním věku seznáš, proč jsem měl dnes pravdu a jak jsi z jejího
uposlechnutí vytěžil. V opačném případě ač chytrý, nemusíš poznat
ten pozdní věk. (;
Nic není zadarmo!
0 Nominace Nahlásit |
Potřebuješ odpočinek, pauzu, změnu – polohy, prostředí, jiné informace, doplnit energii, vodu, potraviny a pod.
0 Nominace Nahlásit |
To jste se určitě učili ve fyzice: působení těles je vždy vzájemné. Takže zatímco já zadkem na židli působím silou (a tím pádem po mně bude teplá a v závislosti na druhu třeba promáčknutá), působí silou i ona na mě, proto to po určité době bolí.
0 Nominace Nahlásit |
Dvě hodiny v jedné poloze to opravdu není dobré. Občas je potřeba se protáhnout, zacvičit si, dobrý je i strečing. Dobré je procvičit si i oči. Několik dobrých rad je v linku:
0 Nominace Nahlásit |
Drap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2006 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1318 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 946 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |