údery v boxu

Já boxuji už hodně dlouho a mám i zápas .. podle toho co říkáš je ten trenér asi ňouma … háky jsou perfektní zbraň! Každý úder je dobrý ale musíš ho dobře dát ;) u háku je dobrý uhýbat do stran a nebo dolu a nahoru aby tě nezasáhl.. nevím jaký máš styl boxu ale pokud jsi dlouhý tak dělej styl Klitschka a pokud jsi menší tak zase Tysona. Box je hra a musíš hodně přemýšlet .. ono se jen zdá že je to jen o tom dát ránu ale zdání klame .. poradím ti jak trénovat .. nejlepší tréning je z někým spárovat ale nespáruj tak že se chcete zabít protože pak se nic nenaučíš a budeš akorát bát úderů.. Ne náhodou jsou bratři Klitschkové nejlepší.. oni trénují postupně spolu a zlepšují se společně.. stejně jako by jsi chtěl v závodní zajet nejlepší čas.. a to je tak že budeš porážet sám sebe (svůj stín) Boxu rozumím hodně a klidně ti osobně poradím..;)
Doplňuji:
Tyson jel dost kombinace… jsou velice účinný na zmatení soupeře a tak velice dobrou příležitost soupeři vrazit takovou na kasu že si lehne pod drn :D poradím ti pár věcí ale musíš si je vzít opravdu k srdci ;) velice důležitá je fyzička a to hodně ;) já mám pecku jak blázen a taky perfektně uhýbám ale fyzička mě velice zradila… lidi většinou koukají na to co je vidět ale já jsem už dávno pochopil že nejdůležitější je to co právě že vidět není a to je..FYZIČKA!!! A NATRÉNOVANÝ KOMBINACE ÚDERŮ A TO UŽ NATRÉNOVANÝCH PŘÍMO NA SOUPEŘI A NE NA PYTEL NEBO STÍNOVÁNÍM PROTOŽE TO JSOU VELICE ODLIŠNÉ VĚCI ;) a pak ještě rychlí přibližování a oddalování od soupeře atd atd je toho hodně.. pokud máš v plánu být neporazitelný tak jdi do zápasu připravený tak moc jako nikdo předtím a díky tomu se staneš nejlepším … Tyson se stal slavným jen díky tomu že byl lepší než ostatní a ne proto že byl stejně dobrý.. amatérský box trvá buď 3×3 min a nebo 2×3 min.. alespoň si to teď tak myslím. Trénuj tak že dokážeš celí ten čas boxovat a to skoro bez přestávky a to ne jen boxovat oběma rukama na střídačku ale taky každý úder zvlášť protože se klidně muže stát že budeš boxovat spíše jen levou rukou a pokud jí nebudeš mít dost vytrénovanou tak ti začne padat a nebudeš jí pořádně ovládat a tudíž už nebude učinná ;). ..a ještě podstatný je to že jestli nechceš dostat do držky a to je ještě hodně slabý slovo protože je to strašný pocit být vyřízený fyzicky a ještě dostávat údery do šišky .. box není těžký ale jen takový jak se ty připravíš ;) Když nebudeš mít fyzičku tak ti najede adrenalin a nebudeš myslet logicky a tudíž nebudeš dělat to co by jsi chtěl a co jsi měl v plánu a proto je dobrý mít velice dobrou fyzičku aby jsi měl chladnou hlavu ;) Tréning by měl být co nejvíc náročný a to tak že budeš trénovat tam kde je teplo nebo se hodně obleč a taky pí teplou vodu aby jsi co nejvíc vytrénoval fyzičku.. neflákej to nebo se ti to v zápase vrátí a to 100× tolik a budeš litovat že jsi netrénoval více .. ale uvidíš sám protože člověk se musí nejprve spálit aby pochopil a proto dej na mojí radu kámo ..já se už spálil ;)

Upravil/a: anonym

už jednou jsem ti psal,že ten tvůj trenér je tak trošku podivnej,když vás nechá spárovat hned od začátku -aniž bys měl perfektně zvládnutý základní údery.Je nesmysl umět direkty ,háky ,spodní háky(zvedáky) už při prvních trenincích-to je prostě naprosty nesmysl! Nejdřív by tě měl naučit tyhle techniky na lapech,na pytli ,stínováním,včetně krytů a taky chození vpřed a vzad a sidestepy…a až potom vás nechat spárovat.Jinak k tomu co psal Geniuss: kličkové,Tyson a jiní špičkoví boxeři musejí mít samozřejmě fyzičku a zvládnutou techniku k dokonalosti,ale co dělilo tyhle a jiný špičkový boxery od zbytku bylo v tom,že úder hlavně umeli NAČASOVAT,a to je to podstatný.