Máte někdo nějakou zkušenost s přípravky na hubnutí, které opravdu fungují? Např. alli, lipoxal atd.? Jestli po jejich užívání dá sledovat alespoň malá změna k lepšímu, strašně by mě to zajímalo. Moc děkuji za podělení se o Vaše zkušenosti.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? suaeda, Petra09 před 4716 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Používám sice obligátní Nežrat, ale lepší způsob neznám. Není to
vulgární, ale myšleno v rámci přejídání se. Prostě stačí naučit se
Jíst.
Doplňuji:
On by se totiž každý chtěl cpát pečínkou a dorty, pak spolknout piluli a
být o kilo lehčí. To holt nejde, když místo mozku rozhoduje
mlsnej pupek!
Upravil/a: Damiana
0 Nominace Nahlásit |
Kdyby přípravky na hubnutí fungovaly, nebylo by tolik lidí
nehubených…
Jediné co funguje, je pevná vůle- omezit tučné, přidat pohyb a vydržet a
vydržet… Bohužel
0 Nominace Nahlásit |
Jde o to, z čeho přibíráš, resp. proč nehubneš.
Mně se osvědčil chrom. Není přímo na hubnutí, ale omezuje chuť na
sladký, což je třeba u mě elementární problém.
3Kdo udělil odpovědi palec? Andělé, annas, briketka10
před 4716 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Co píše Drap je jediný správný přípravek na udržení dobré kondice
těla.
To ostatní je ve velké většině jen dobré na vytahání peněz z kapes.
Ale každý je strůjce svého štěstí.
0 Nominace Nahlásit |
Záleží na tom, kde a kolik chceš zhubnout.
Záleží na tom, jak se stravuješ, jaké máš pohybové aktivity, …
Pomáhá např. CLA a záleží na výrobci. V tom je obrovský rozdíl.
A užívání kteréhokoli přípravku je podmíněno, leč se o tom
nepíše.
Např. L-karnitin funguje skvěle, ale pouze pokud se ho užije potřebné
množství a pokud je pohyb. Bez pohybu a potřebného množství jsou to
vyhozené peníze. O dávkování se píše o pohybu již mnohem méně,
i když to jsou základní podmínky.
Nežrat je naprostý nesmysl. Hubnou se svaly a netuková tkáň. Je potřeba
jíst min 5 porcí denně a malé porce. NESMÍ být hlad. Třeba i po
1,5 hoidině. Ale přestávky je nutné dodržet. Netučné, nesmažené,
celozrnné pečivo – déle se tráví a není hlad, těstoviny ze semoliny,
nepít kávu, hodně pít – čistou NEPERLIVOU vodu, .....
Doplňuji:
Briketka dala odkaz na CLA120, kde se píše, že se má užívat
s jídlem.
Já jsem užívala a i teď si dělám „kůry“ a užívám CLA500. U nás
to znamená obsah účinné látky. A také vím, že se má užívat 30 –
45 min PŘED jídlem. Je to účinější, než užívání s jídlem.
Prostě je to hodně informací na psaní.
Upravil/a: ReHu
2Kdo udělil odpovědi palec? Andělé, briketka10
před 4716 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
http://www.nutrisport.cz/cla/cla-capsules--120-kapsli
http://www.pruvodcehubnutim.cz/text-co-je-to-cla
zkus tyto Kapsle jak psala RE-HU a pohyb..
Alii a Lipoxal jsou na nic..
0 Nominace Nahlásit |
Pěkný den,přípravků na hubnutí je celá řada,osobně z volně prodejných považuji za nejúčinnější Alli,že je základem poměr příjmů a výdeje energie a vyvážená strana a stravovací režim je jasné.
0 Nominace Nahlásit |
Omezit sacharidy /rohlík,chleba,rýžové chlebíčky a další / a počítat kalorie. Doporučuji ti kalorické tabulky,kde si nastavíš vše,čehož chceš dosáhnout-je to šikovné a naučíš se s tím dělat
Zdroj: http://www.kaloricketabulky.cz/
0
před 4716 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Kazdy ma jiny metabolismus a co jinemu pomuze zhubnout vam muze znicit klouby,kosti a pod. nejrozumnejsi je navstivit doktory nechat se vysetrit co se tyce vaseho zazivani a pod. a tomu prizpusobit vas jidelnicek. Zaroven sledovat vas denni rytmus a potreby aby se prizpusobil rezim i tomu…k tomu pridejte nejakou aktivitu a je to…ja mam nejradsi tu jak v Ucteli tance rikali ze pomilovat se je jako slozit vagon uhli…:D
0
před 4715 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |