Znáte nějaký přípravek na zlepšení kvality nehtů, který opravdu funguje a pomáhá?

Určitě se dá v lékárně sehnat několik takových výrobků, ale já nevím názvy a chtěla bych něco, s čím má někdo dobrou zkušenost. Nehty mám nekvalitní – štěpí se, jsou měkké, nevyrostou pořádně atd. Děkuji
Doplňuji:
Pokud mi chybí vápník, tak co s tím? Jít do lékárny a říct: potřebuji nějaký vápník? Nebo jak jinak ho do těla dostanu? Z nějakých potravin?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Upravil/a: Market666

Odpovědět

Zajímavá 2 před 4653 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

quentos

máte nedostatek vápníku, na to žádný přípravek nepomůže.

Jistěže z potravin. Mléčné výrobky, např. jogurty, ale i v zelenině – brokolici, kapustě, dále ve vejcích, máku, slunečnicových semenech apod. Seznam nejbohatších zdrojů vápníku zde: http://www.sportuj.com/view.php?nazevclanku=vapnik-v-potravinach&cisloclanku=2011020003
Doplňuji:
na Dologran bacha! Tělo potřebuje organický vápník, kdežto Dologran je rozemletej a vobarvenej vápenec od nás z Krkonoš – tedy anorganická, neživá forma vápníku.

Upravil/a: quentos

3 před 4653 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

hanny 2

Tady jsou nějaké rady – http://www.odpovedi.cz/otazky/mohl-by-mi-nekdo-prosim-doporucit-nejaky-kvalitni-pripravek-na-zpevneni-nehtu-hodne-se-mi-zalamuji-dekuji

1 před 4653 dny

0 Nominace Nahlásit

briketka10

http://www.mojelekarna.cz/poradna/poruchy-vyzivy/nedostatek-vapniku.html

dá se koupit Dologran, šumivé tablety po 20ks vápník, hořčík,vit.C, a jiné každý Vám jistě v lékárně poradí a nemusíte si kupovat to nejdražší co nabídnou..

na nehty sí kupuju Biosil !!
http://www.lekarna.cz/biosil-plus-tbl-60/

nejvíce vápníku má Dologran..
http://www.lekarna.cz/dologran-natural-100g/

tyto tablety mají v každém supermarketu a stojí asi 30,–Kč
http://www.kaloricketabulky.cz/vapnik-horcik-vitamin-c-sumive-tablety-maxi-vita/
kupuju si je pořád..

1 před 4653 dny

0 Nominace Nahlásit