Co by jste doporučili na přibrání?

Na podvýživu dětí či seniorů lékaři doporučují Nutridrink. http://www.nu­tridrink.cz/
Je to vynikající výživný mléčný nápoj na skutečné dodání potřebných živin. Pravidelné užívání podpoří i nárůst váhy.
Jeden vyjde okolo 50 Kč,vyplatí se balík po 6 ks/ 240 Kč. :)
Doplňuji:
http://www.doc­simon.cz/sear­ch.php?find=nu­tridrink&gclid=CPX2­6K-rw7YCFYlc3godW1sAPw

Upravil/a: Andělé

no ale na výšku 160cm máš 50kg ideální váhu u ženy ..co blbneš? Vždyť v dnešní době jsi jedna z mála, kdo si drží linii ..nechápu ,)
Doplňuji:
to, co tady čteš v odpovědích o tuku, cukru, mc donaldu, fast foodu a tak podobně je všechno hloupost!!! Nemusíš na ničem z tohoto přibrat ani ťuk. Jde o tvou látkovou výměnu, co jsi za typ člověka, ale to mi nevíme. Dle ájurvédy můžeš být typ váta a tím pádem můžeš být absolutně zdravá a mít mnoho předností, nenech si tady zničit zdraví holko ,)

Upravil/a: zjentek

jez více bílkovin a sacharidů, 5× denně..
taky vážím jen 55kg měřím 172cm a
nemohu přibrat a do špitálu se mi nechce,
aby si mysleli, že jsem nějaký anorektik :))
zde máš nějaké tipy na zdravé přibrání na váze..
http://zena.cen­trum.cz/zdravi/hub­nuti/clanek.phtml?id=73­2179
http://www.bio-life.cz/clanky/cvi­ceni-postava/jak-zdrave-pribirat-na-vaze.html
http://www.go­ogle.cz/search?hl=cs&new­window=1&q=jak+­b%C5%99ibrat+na+v%C3­%A1ze+zdrav%C4%9B+&oq=ja­k+b%C5%99ibrat+na+v%C3­%A1ze+zdrav%C4%9B+&gs_l=­serp.12...359488­.378565.0.382417­.27.26.0.1.1.0­.177.2286.22j4­.26.0...0.0..­.1c.1.8.serp.C-4OPimsQBA
Doplňuji:
pangamin jako doplněk stravy je
výborný dodá chuť k jídlu a vit. B
komlex :)

Upravil/a: briketka10

To je už těžší problém než u hubnutí, to chce lépe poradit se u doktora.

Ale asi změnit životní styl a jídelníček

Více cukrů a více tučného. A jde to samo, více než by člověk chtěl.

Já myslím, že máš ideální váhu. Ideální váha je výška minus sto minus 5–10%, což znamená vážit 44 – 52 kg. Tak to neřeš a nech si něco do zálohy, až postupně s věkem začneš tloustnout a to bude cuby dup, po pubertě, tak budeš za nižší váhu jen ráda

Určitě bych si zašel na tučná jídla, do McDonaldu, KFC a koupil si domů hranolky a pizzu, užívej si to :D a zloustneš hned, jinak si se přepsala, napsala si, že měříš 160 kg ale to je jedno :D

Stačí jíst nezdravou stravu a je po problému.

Zkus vit.B. Po jídle. Dlouhodobě.

maso,špek,guláš s 20 knedlíkama, atd..Když budeš baštit jen zeleninu nepřibereš.

Ahoj prodává se takovej speciální čokoládovej dortík, který je malej a má cca 2500 kalorií jeden. jde to přes ně rychle, ale nevím jak se teď jmenuje ten dortík.

Pokud nechceš přidat tuk jak tu mnozí radí, tak je třeba cvičit, vyvíjet fyzickou aktivitu, i v podobě chůze/běhu, práce na zahradě a k tomu samozřejmě jíst přiměřené množství kalorií co si tělo žádá.

Žrát jako hovado.