Jak se vypnout a myslet jen na učení?

Na uceni musi byt „nalada“. To znamena pokud nevnimam, radeji si pustim nejaky film na odreagovani – s tim, ze kdyz me proste behem nej prepadne „chut na uceni“, tak film prerusim a jdu delat. Proste clovek se musi zbavit vsech zbytecnych myslenek. Jak? Prestat na ne myslet a soustredit se na jednu jedinou vec – v tomto pripade nejdrive na film – a pak z filmu prepnu na uceni.

Já jsem měla na mobilu hru skladník a když jsem se učila, tak jsem teda spíš na odreagování hrála tu hru. Ale protože jsem byla schopná ji hrát hodiny, tak jsem měla limit 1000 bodů (což netrvalo dýl než deset minut) a pak jsem šla na to učení. Když jsem udělala určitý kus práce, šla jsem si za odměnu opět na deset minut zahrát. Tím jsem se průběžně odreagovávala a zároveň motivovala. Ale musí se ten limit dodržet a nerozptylovat se hudbou, oknem ani ničím jiným. Ale univerzální návod asi není.

1 – Prestať myslieť na také „zbytočnosti“ ako čo navariť, ako je vonku krásne.
2 – Zavreť si oči a uši pred vonkajšimi vplyvmi, Duševne sa uvolniť tak, aby aj telo bolo ľahké (hovorí sa tomu odhmotniť).
3 – Po tomto duševnom uvolnení – hurá do učenia, ale platí pri tom stále nenechať sa rozptyľovať okolím a „hlúpymi“ myšlienkami.
4 – Po vopred určenej dobe, vypnúť od učenia a chvíľku oddychovať pri inej činnosti-
5 – vrátiť sa k bodu 1.
Po ukončení štúdia vypnúť a vrátiť sa k normálnej činnosti.

Ahoj panenko, učení je mučení, to přece víš.
Já se držel zásady, že se neučím, ale poznávám něco nového. A poznávám to ne pro zkoušku, ale na celý život. A neučím jenom sebe, ale hraji si na učitele a „jako“ to vysvětluji jiným. Představoval jsem si, co je pro ně složité a jak bych jim to vysvětlil.
Pomáhalo mi, když jsem šel s knížkou nebo sešitem v ruce ven (třeba do parku – to se ještě nepřepadávalo) a tam jsem si látku opakoval nahlas. Představoval jsem si,co se asi učitel zeptá a jak bych odpověděl.
Neučil jsem se víc, než 4 hodiny denně: 2 ráno a 2 odpoledne.
Také je dobré konsultovat to, co se naučíš, se spolužákem. Naučit ho, co umíš a pochopit to,co umí on.
Držím pěsti, hodně štěstí!

Já jsem to dřív vždycky dělala tak, že jsem si přesně vytipovala čas, kdy se mě učilo nejlépe. Bylo to brzy ráno, když ještě všichni spali. Večer jsem se moc neučila, protože jsem byla moc unavená a buď jsem dokola pořád četla stejný odstavec nebo jsem u toho dokonce usnula.

jinak tady najdeš spoustu nápadů:

Zdroj: http://www.go­ogle.cz/#scli­ent=psy&hl=cs&­rlz=1R2SKPB_csCZ349&sou­rce=hp&q=soust%C5%99e­dit+se+na+u%C4%8Den%C3%A­D&rlz=1R2SKPB_csCZ349&aq­=f&aqi=&aql=&oq=&pbx=1­&fp=f85771e125fc6a­e9

Já když se učívala, tak sem měla vždycky 1000 jiných povinností a nebo sem u učení usínala.

Proti usínání a energii mi pomáhal speed8, ale na to, aby ses donutila, to musíš zvládnout sama