Pramálo,nejvíc na kole cca 5 km jednou týdně,a pak také turistika asi tak tři dny v týdnu chodím 3km.
0 Nominace Nahlásit |
… když já nevím, kde je rozdíl mezi prací a sportem, jestliže je pohyb sport, tak hoidně, jestliže považujeme za sport šachy, tak žádný …
0 Nominace Nahlásit |
Pokiaľ za šport považujete aj chôdzu do práce, na nákupy, venčenie psa a iné pohyby nôh v presune vzpriameného človeka z bodu A bo bodu B, tak niekedy viac, než by sa dalo hovoriť o rekreačnom športe. Podľa merania je to v priemere 80km/týždeň, čas si už môžte vypočítať.
0 Nominace Nahlásit |
Každý den,7 krát týdně. 20 minut kalanetika,posilování břicha,3 hodiny tanec,nebo rychlá chůze.
0
před 2274 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2006 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1317 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 946 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |