Užíváte nějaké doplňky stravy?

Pivovarské kvasnice ve formě lentilek.
Samotné mi nechutnají :(
Biosil – plus na nehty, vlasy a pokožku.

https://www.le­karna.cz/biosil-plus-tbl-60/

Nojo Gecco má pravdu, ale já mlsám CHlorellu a Silymarin.
Na soustředění a myšlení beru Lecitin.
Je to z přírodních zdrojů, aspoň mi to řekla naše lékarnice 🙂

Pivo. Má to spoustu minerálů, vitamínů a dalších užitečných látek. Všechno přírodní !

Ano, jistě – ovoce a zeleninu…
Nějaké ty ´umělotiny´ mi nesmí ani na oči…
😉

Jasně, že jo. Takový ty lepší s bioflavonoidy.
Ale na zahradě mám aspoň pár bylin.
Těžko si představit, že v zelenině a ovoci z obchodu ještě nějaké vitamíny jsou.
A plody ze zahrady? Kyselý deště, chemie z polí, atd.

Hlíva ústřičná

Upravil/a: jirka F

Tak ja nejčastěji knedlu, kobzol, někdy tež ryžu…

Dobrý den, na střídačku (po 2 měsících) využívám tzv superpotraviny zelený ječmen, chlorellu, hlívu apod. Je těžké hrozně hodnotit jak to působí, ale celkově se prostě cítím lépe, je to hodně subjektivní, ale za sebe bych to doporučila.

Více třeba zde:
https://www.by­linkovo.cz/su­perpotraviny/