Posilování doma

Já si taky pohrávám s myšlenkou, že zkusím cvičení doma… Ale docela se bojím, abych nekupovala něco zbytečně. Jak často jsi ty na pásu?

Máš od nich prosím rotoped? Jakou značku zvolit?

Nene, ted se nedá. Musela jsem si udělat posilku doma :D

Já jsem taky chodila do posilky pravidelně, ale co se zavřely, tak cvičím doma a do posilky se ani nechystám. Koupila jsem si nějaké cvičební pomůcky na fitham a super, jsem spokojená. Doma jsem pánem svého času, což mi vyhovuje maximálně.

Tak to se máš, to ti teď ta situace nevadí :) Já jsem byla zvyklá chodit do posilky a teď bohužel. Aspoň se doma snažím, ale to běhání mi vadí. Taky uvažuju nad pásem :)

Ahoj, já osobně cvičím jenom doma. A ano, stroje mám. Mám jeden na aerobní cvičení – mám běžecký pás a pak mám doma lavici a činky. A jako super, bohatě to stačí.

tak mi taky poradíte něco na doma pro ženu a pro muže? Mám syny kteří posilují a furt chodí do fitcenter , posiloven tak bych jim ráda pořídila něco i domů

ženy, a vybraly jste teda nějaké ty posilovací stroje domů? nebo jste nakonec nic nepořídily?

A vy máte doma jaké přístroje na cvičení? Nebo co používáte na domácí cvičení?

Cvičívala jsem vždycky více, ale když mám čas tak se snažím, jenom toho času je teď docela málo, tak snad zase brzy budu cvičit víc

My máme doma https://www.fit­ham.cz/housefit-motio-30-xt sem tam si zacvičím ale nějak často to zase né, ale spíš se protahuji a posiluji

Také se v tom moc nevyznám, ale něco doma syn má, jakože činky, ale taky něco chci koupit, protože bych měla se sebou něco dělat už konečně

ocením radu!!! Nevím jaký posilovací stroj mam synovi koupit :) pořád cvičí a ráda bych ho něčím překvapila

no prý že dáš vědět a nic :D tak co jak jsi na tom spokojenost? nebo budete kupovat něco jiného?

Teď jsme kupovali na veslování https://www.fit­ham.cz/veslova­ci-trenazery a jsem zvědav, čekáme tak myslím že se do pátku dočkáme tak pak dám vědět

My ne!!! my toho máme doma docela mraky, no mraky ne, ale najde se tam toho víc, teď budeme kupovat něco víc na břicho, tak snad mladý něco dobrého vybere :D

neééééééé, neříkejte že máte doma na cvičení jenom činky, to je docela nuda a o ničem když už tak to rojeďte ve větším ne?? :D

Činky jsou super, ty už doma máme, ale my máme doma taky kde co :D ale nevím pořád co jiného…

naposled jsem domů kupovala činky :D ale v tom si asi dokážeš poradit sama

tak co posunuli jste se nějak v tom nakupování těch cvičících strojů? inspiraci nemáte?

mrkněte se na fitham tam najdete všechno o cvičení a uvidíte co je pro vás nejlepší si pořídit domů

to je moc fajn, jen bych se někam s tím cvičením ráda posunula, takže máte něco takového doma? Popřípadě co?

spíš si řekni co chceš posilovat nebo na co se chceš zaměřit a pak bych podle toho vybrala stroj :))

jednu dobu jsem chodila do fitka a tam mě to fakt nebavilo, a tak jsem si něco koupila domů a cvičím doma, ale taky se v tom nijak extra nevyznám

a je něco takového univerzálního na celé tělo? Nějaký přístroj? Nebo čím se třeba má tak vlastně začít?

je potřeba posilovat celé tělo, nebo se nějak hýbat :) ale doma nějaké stroje mám, taky budu něco přikupovat. :) a co by jsi chtěl za stroj?