Co je ideální váha? Záleží na typu postavy a věku. Ani index BMI přesně nenapoví, je orientační.
Důležitější je poměr mezi tuky a svaly.
Záleží na vaší výšce,, typu postavy. Možná 4 klg nevadí, možná byste měl zhubnout. Nevím.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |