četla jsem, že pomáhají hořké, ale já žádné hořké nekonzumuji – pivo nepiji a ze zeleniny brokolici, rukolu, růžičkovou kapustu a jim podobné nejím a další hořké mě už nenapadají
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? iceT, dědapetr před 4834 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
No, fernet je taky hořký, ale ani ten asi nebude pro tebe.
Na dobré trávení je vhodná co nejpestřejší strava a vyvarovat se
potravinám, které tvému organismu neprospívají, což musíš vědět jen
ty. 😉
P.S: hořká nemusí vždy znamenat zdravá !
0 Nominace Nahlásit |
Celozrnná mouka, potažmo celozrnné pečivo, nebo kaše. Je to nejen zdravé, ale mě to i chutná.
0 Nominace Nahlásit |
Na trávení je výborná i pohanka a cokoliv, kde je vláknina. Zkus se v obchodech pídit po výrobcích s obsahem amarantu (laskavec). A samozřejmě ovoce a zelenina – nejen hořká :) Banány, hrušky, jablka, ananas…a ze zeleniny je perfektní třeba cuketa.
A jedno varování: pokud máš se zažíváním potíže, pozor na syrovou
papriku – zvlášť slupky jsou těžce stravitelný, nemuselo by ti to
udělat dobře. Když už papriky, tak jedině po tepelné úpravě.
Stejně tak si dávej pozor na luštěniny – před vařením vždycky na
několik hodin namočit do vody, nauč se jíst cizrnu místo hrášku a
fazolí, hnědou čočku pokud možno nahradit tou červenou.
0 Nominace Nahlásit |
JAK SPRÁVNĚ KOMBINOVAT POTRAVINY
http://www.rozmarynek.com/clanky/stravovaci/jak-spravne-kombinovat-potraviny.html
0 Nominace Nahlásit |
když mne bolí břicho tak piju heřmánkový čaj. Pomáhá mi to i na pálení žáhy. doporučuji
0
před 4834 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1698 | |
annas | 1347 | |
Kepler | 1091 | |
hanulka11 | 984 | |
marci1 | 915 | |
iceT | 627 | |
da ny | 601 | |
zjentek | 570 | |
quentos | 538 | |
briketka10 | 493 |
Vaření a recepty |
Restaurace |
Nápoje |
Vegetariáni |
Ostatní jídlo a vaření |